Η γυμναστική μας για τη βδομάδα 1/2/21 - 5/2/21!!!

ΡΥΘΜΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΣΚΗΣΗΣ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ

Παρακολουθήστε το πιο κάτω φιλμάκι, πατώντας τον πιο κάτω σύνδεσμο και ακολουθήστε το ρυθμικό πρόγραμμα άσκησης για παιδιά!

• Αν κάποιες ασκήσεις σας δυσκολέψουν μπορείτε απλά να τις δοκιμάσετε και να σταματήσετε πριν από την ολοκλήρωση του χρόνου. 
• Αν κουραστείτε πολύ μπορείτε να σταματήσετε. Την επόμενη φορά που θα δοκιμάσετε το πρόγραμμα προσπαθήστε να αυξήσετε τον χρόνο που ασκήστε.

(524) Les Mills BORN TO MOVE | 8-12 year old class | Leisure World Colchester - YouTube

Πηγή βίντεο: Les Mills International Limited (ColchesterCBC).

Ο χορoί μας γι' αυτή τη βδομάδα είναι οι πιο κάτω:

(524) Just Dance 2020 The song Y.M.C.A - YouTube

(524) Ο χορός της βροχής! - YouTube

Καλή γυμναστική αγαπημένα μας παιδιά!!!